• 1000 ΚΑΙ 1 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΣΕΤΕ

1000 ΚΑΙ 1 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΣΕΤΕ

INFO

    Συγγραφέας: GEORGE, MIKE
    Εκδότης / Εταιρία: ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΤΑΚΗ
    Τόπος Έκδοσης: Αθήνα
    Έτος Έκδοσης: 2005
    Μήνας Έκδοσης: 1
    ∆έσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
    Σελίδες: 384
    Σχήμα: 13χ11
    Περίληψη / Περιγραφή: Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας. Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές. Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.
    Βάρος: 426
    ISBN: 978960161293
  • - Κωδικός Προϊόντος: 978960161293
  • Διαθεσιμότητα: Μη διαθέσιμο. Δυνατότητα παραγγελίας (1-3 ημέρες). **Προϋπόθεση διαθεσιμότητας εκδότη-προμηθευτή**

15,60€ 14,04€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,25€
Ποσότ.
Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας. Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές. Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.

Αξιολογήσεις (0)

Γράψτε μια αξιολόγηση

Παρακαλώ συνδεθείτε ή δημιουργήστε λογαριασμό για να αξιολογήσετε
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ
Ο Mike George είναι πνευματικός δάσκαλος, ομιλητής για θέματα παρακίνησης, συντονιστής ησυχαστηρίων και εμψυχωτής ανάπτυξης του μάνατζμεντ. Συνενώνει τα τρία στοιχεία-κλειδιά: ψυχική και συναισθηματική νοημοσύνη, ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων και διαρκής εκπαίδευση.